![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
Entry tags:
Очки: нужны советы!
Просветите, пожалуйста, "начинающих пользователей"! Вот тут я уже говорила, что Вовик выписал-таки очки. Получили.
На рецепте написано "для дали". Что это значит? Нужно ли носить их постоянно? Или стоит пользоваться только на лекциях?
Еще вопрос: должны ли очки быть "точно по рецепту" (я думаю - да). Или имеет смысл заказать еще одни, более слабые, чтобы глаза "тренировались". Если да, то насколько более слабые? На полдиоптрии? На одну? Или использование "неправильных" очков способно еще больше ухудшить зрение?
На рецепте написано "для дали". Что это значит? Нужно ли носить их постоянно? Или стоит пользоваться только на лекциях?
Еще вопрос: должны ли очки быть "точно по рецепту" (я думаю - да). Или имеет смысл заказать еще одни, более слабые, чтобы глаза "тренировались". Если да, то насколько более слабые? На полдиоптрии? На одну? Или использование "неправильных" очков способно еще больше ухудшить зрение?
no subject
А еще покупайте сыну "Чернику ФОКУС" ("Чернику форте" покупать не смейте! Только зря деньги выкинете, т.к. эффекта нет вообще), поите только зеленым чаем, кормите побольше морковью, и у врача проконсультируйтесь - не нужно ли капли или еще какие препараты принимать для частичного улучшения зрения. Да! И еще: не давайте ребенку смотреть телевизор вообще (у меня от просмотра только ухудшалась видимость), а за компьютером сидеть разрешайте только с интервалами в один час (или час через час).
Пронаблюдайте, чтобы освещение в комнате и на столе, где он домашние задания выполняет, было достаточно ярким - уменьшается нагрузка на глаза; и за осанкой дитя следите (а лучше, если записать на плавание или легкий вид спорта, где не нужно особо бегать или прыгать).
Вроде все)
no subject
no subject
no subject
да и когда год назад покупали копеечные "дрожжи от угревой сыпи" в аптеке, провизорша настойчиво совала телефончик.
спасибо! ;)))
no subject
no subject
спасибо огроменное
no subject
no subject
no subject
no subject
Поищите методики улучшения зрения (гимнастика, или гимнастика в сочетании с лекарствами/витаминами). Конкретного ничего не порекомендую, поскольку всегда ленилась этим заниматься. Но точно знаю, что многим знакомым позволила улучшить зрение на 1,5-2 диоптрии какая-то методика, в которой фигурировали очки с _серыми_ стеклами
no subject
Мне странно 16-летнего юношу контролировать. Те же самые витамины: пинаешь - пьет. Не пинаешь - на полочке стоят...
no subject
no subject
меня что смущает - в роду никого в очках нет. совсем... какой-то Вовик у меня "кукушонок", хотя внешне (и внутренне) 100% копия моего отца.
папа посадил зрение в юности, когда занимался пулевой стрельбой. но очки носить не стал. зрение восстановилось. и сейчас, когда ему за 60, до сих пор "единица"...
про контроль и возраст - отдельное спасибо. будем бдить. ;)))
no subject
Ваш Опытный очкарик :)
no subject
"чаще консультируйтесь" - как часто? раз в полгода? чаще? или раз в год достаточно?
...я ж до последнего надеялась, что перерастет...
no subject
no subject
еще раз - спасибо огромное!
no subject
no subject
отдельное спасибо за уточнение про чернику! ;)
no subject
п.с. Хильда! Скажи мальчику, чтоб берег себя! Дай Бог ему здоровья.
no subject
no subject
no subject
а уточнение про постоянную носку - спасибо огромное. я, собственно, так и предполагала.
no subject
no subject
no subject
Врачи очки подбирают - а есть тенденция, что если очки носшиь постоянно, то через акое-то время диоптрий уже не хватает, и надо все сильнее и сильнее.
Т.е., надо давать глазам нагрузку без очков, работать с глазами, а не только в очках ходить. А если диоптрий много, лучше все же меньше брать, чтобы не привыкать... Если бы я делала, как мне говорили - счас было бы либо +20, либо полная слепота.
А так +12 за компом только, а хожу вообще без них.
Может сходить на Норбековские курсы по зрению?
Если диоптрий мало, очнеь высокая вероятность, что это поможет...
no subject
спасибо!
no subject
А может уже и 7... Можно и дома. но когда среди других - пинок классный получается и результаты лучше.
no subject
к сожалению, в МЭИ "хитрая карта" Подмосковья. нам "с общежитием" вычеркнули. вроде как близко живем. но когда документы отвозили, сказали, что поскольку результаты очень хорошие и пачка грамот впридачу, то можно будет попроситься...
no subject
Должно получиться!
no subject
no subject