Свершилось! (Испытания коврика).

[hilda67]

Свершилось! Свершилось... В пятницу коврик сох, в субботу я была в гостях, в воскресенье не было настроения (искала пятый угол, чтобы свернувшись клубком уснуть).
Вчера муж поинтересовался: доколе? Коврик, говорит, давным-давно просох. Надо иметь совесть! И так далее и тому подобное.
Ну, на самом деле, конечно, все не так было. Революционная ситуация назрела...

1.Расстилание коврика сразу ограничило мою дальнейшую ориентацию в пространстве. Если раньше я могла один "вытянутый треугольник" выстроить с запада на восток, а второй - с юга на север, то теперь анархии пришел конец.
2.Первые ощущения были - мягкости и, собственно, липкости. Поясню: ступни приятно фиксируются, слегка погружаясь. "Липкость" условна, но коврик не делает попыток сместиться от первоначального положения (так смирно и пробыл все 50 минут вчерашней практики там, куда его расстелила). Кроме того, мои конечности также никуда не пытаются разъезжаться (у меня и раньше такая проблема особо остро не стояла, но ощущения все равно - приятные).
3.Сидеть на коврике так же приятно, как и стоять. Раньше часть практики занимало "взяли плед" - "убрали плед". Теперь "в плед" играла только в свернутом виде. Сидеть на коврике приятно. Тепло и мягко. Некоторые асаны, например Вирасана, выполнять более комфортно, ибо лодыжкам не так жестко, как просто на полу.
4.Лежать на коврике - особый кайф. В Халасане и Сарвангасане никуда не норовил ускользнуть из-под плеч традиционно подложенный плед. В Маттиасане - комфортно было голове.
5.Савасана - отдельная сказка... волшебная сказка!
...но об этом - как-нибудь в другой раз.

Comments

[royalgirl.livejournal.com]

В общем: йога расслабляет + коврик дополнительно расслабляет. Да, так жить можно :-) Поздравляю!!!

[hilda67.livejournal.com]

да, уж... повезло - так повезло! ;)))

[ogonek.livejournal.com]

Посмотрела я тут фотографии этих асан... Особенно, конечно, впечатлила матсиасана :) В восхищении!

[hilda67.livejournal.com]

*скромно сопя в сторону* ...я еще и крестиком вышиваю...

что касается "Рыбы" то, как ни странно, она всегда удавалась мне легко (уточнение - ноги не в "лотосе", а в "полу-лотосе". гораздо сложнее наклоны - "Треугольники"... ;)
да и фотографии везде разные. ;)

[ex-ex-kirik.livejournal.com]

здорово!
поздравляю!
:)))
ну теперь с новыми, так сказать, силами :)

[hilda67.livejournal.com]

:)))

кстати, ничего не скользит. наверное, мне все-таки удалось его успешно выполоскать! :)))

[loco-bird.livejournal.com]

Простите за интимный вопрос, а у вас руки-ноги потеют? Я хочу подобрать такой коврик, чтобы потные руки по нему не скользили.

[hilda67.livejournal.com]

вопрос нормальный. :)))
потеют иногда. если не углубляться в подробности, то вспотевшие конечности ухудшают "сцепление". но явного скольжения все равно нет. он реально липкий. т.е. прилипает и к полу, и к вам (или вы к нему). мягкий. вспотев, вы ощущаете влажность рук, но не скользите как, к примеру, по пенке или полу. ибо он впитывает...
а для активного потения я на йогине некое дополнительное покрытие видела. :)))
коврик нравится очень. действительно изменилось качество... (ну да я уже это несколько раз повторяла). :)))
мои бесценные советчики nayat и kirikdesign. еще "опытный пользователь ковриков" dinozavr