Я только с точки зрения древнего очконосителя скажу...
Врачи очки подбирают - а есть тенденция, что если очки носшиь постоянно, то через акое-то время диоптрий уже не хватает, и надо все сильнее и сильнее.
Т.е., надо давать глазам нагрузку без очков, работать с глазами, а не только в очках ходить. А если диоптрий много, лучше все же меньше брать, чтобы не привыкать... Если бы я делала, как мне говорили - счас было бы либо +20, либо полная слепота.
А так +12 за компом только, а хожу вообще без них.
Может сходить на Норбековские курсы по зрению?
Если диоптрий мало, очнеь высокая вероятность, что это поможет...